Siestas y transiciones
😴 Siestas de Calidad: ¡Transforma el Sueño de tu Bebé con Estos Consejos! 🌙✨
¿Tu bebé hace las siestas adecuadas? Descubre con Andrea de Duérmete Niño cuántas siestas necesita según su edad, cómo alargarlas y evitar despertares. ¡Mejora sus noches y las tuyas! 👶💤
¿Te preocupa si tu bebé está haciendo suficientes siestas durante el día? 🌙😴 En este video exclusivo, Andrea de Duérmete Niño nos revela la clave para unas siestas perfectas y cómo éstas pueden marcar la diferencia en el sueño nocturno de tu bebé. 🕰️📈
¡Y lo más importante! Cómo una buena rutina de siestas puede transformar sus noches y las tuyas. 🌜✨
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¿Qué me voy a encontrar en este programa?
CAPÍTULOS
- [00:47] Cantidad de siestas según la edad
- [02:45] Ventanas de sueño por edad
- [05:29] Señales de cansancio
- [07:31] Rutina para las siestas
- [08:08] Hora de la última siesta
- [09:22] Transiciones de siestas
- [12:15] Siestas de emergencia o rescate
- [15:05] Duración y lugar para las siestas de emergencia
- [18:08] Cuándo es mejor adelantar la hora de dormir
- [20:42] ¿Por qué se despierta llorando de una siesta?
- [22:39] Importancia de identificar las señales de sueño
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