Atracones ¿Cómo controlarlos?

¿Estás buscando entender más sobre el trastorno por atracón y cómo abordarlo? En este emocionante vídeo-programa, dos expertas te guían a través de los aspectos clave de este trastorno alimentario, ofreciendo insights valiosos para identificarlo, comprender sus causas y encontrar formas efectivas de tratamiento.

Introducción al trastorno por atracón: Sumérgete en el fascinante mundo del trastorno por atracón, desglosando sus características y proporcionando herramientas para reconocer sus síntomas tanto en ti mismo como en tus seres queridos.

Definición y características: Desde los criterios diagnósticos del DSM-5 hasta los patrones comunes asociados a los episodios de atracón, descubre qué significa realmente este trastorno y cómo se manifiesta en la vida diaria.

Diferenciación entre hambre fisiológico y emocional: ¿Sabías que hay una gran diferencia entre el hambre físico y el emocional? Adéntrate en un viaje de autodescubrimiento, comprendiendo cómo tus emociones pueden influir en tus hábitos alimenticios.

Factores de riesgo: Desde la genética hasta la presión social, descubre los diversos factores que pueden aumentar la vulnerabilidad a desarrollar trastorno por atracón. ¡Te sorprenderás de cuánto puede impactar tu entorno en tu relación con la comida!

Rol del tratamiento: Aunque los nutricionistas tienen un papel importante, destaca la crucial importancia de la terapia psicológica en el tratamiento efectivo del trastorno por atracón. Prepárate para explorar cómo abordar este desafío desde una perspectiva integral.

Este vídeo es mucho más que una charla informativa; es una oportunidad para comprender mejor tu relación con la comida y encontrar el camino hacia una vida más saludable y equilibrada. ¡No te lo pierdas!